14歲女孩身高超姚明，人的身高是由什麼因素決定的？

最近一位山東少女打籃球的影片在網上熱傳，只見她把手一舉，就能摸到籃網，連跳都不用跳就能把籃球放進籃筐。

那麼這位少女為什麼長得這麼高呢？

很簡單，是遺傳基因決定的。她爸爸就是籃球選手，身高213釐米，她母親更是女籃國手，身高198釐米。她一年級的時候身高就有160釐米，現在身高更是達到了226釐米，超過了著名的籃球運動員姚明。

難能可貴的是，她的身材勻稱，動作靈活，而且還有長高的空間。在鄭海霞、陳楠、韓旭、李月汝之後，中國女籃中鋒的位置上又出現了一個前途無量的好苗子。

人會長高是因為骨細胞不斷地分裂增生，促使骨骼的長度變長。骨兩端是軟骨，軟骨在生長的同時，又在不停地骨化。等這個過程停止了，人的身高也就基本固定了。

女孩長高的最佳時機是11歲到13歲，男孩長高的最佳時機是13歲到15歲，過了這個時期，性激素的分泌就會抑制生長激素的分泌，長高的過程就會減緩乃至停止。

分泌生長激素的器官位於下丘腦，叫做垂體或者腦垂體。

除了分泌生長激素以外，它還會分泌

催乳素、促甲狀腺激素、促性腺激素（黃體生成素和卵泡刺激素）、促腎上腺皮質激素和黑色細胞刺激素。

如果這個部位發生了病變，比如產生了腫瘤，就會導致生長激素分泌異常，從而導致多種疾病的產生，其中最常見的就是巨人症。

比如曾經在北京首鋼隊效力的孫明明，就有比較典型的症狀。

臉部較寬，手腳末端肥大，膝蓋變形，行動緩慢等等。他們還有可能患上近視、高血壓、糖尿病和心臟病等等併發症。主要原因就是激素的分泌異常會導致的身體各部位和器官發育不平衡。解決的辦法也很簡單，把異常的垂體手術去除就可以了。

除了這些內在因素以外，決定青少年身高的因素還有很多，其中最主要的，就是營養和運動。

我們一衣帶水的鄰居：日本，從前一直有小日本的美稱。不過在明治維新之後，引進了西方多吃牛奶和肉類的飲食習慣，青少年的平均身高也一路飆升。在八九十年代，一度還超過了我國。

不過隨著我國糧食生產的進步和菜籃子工程的推廣，醫療水平和青少年體育教育的普及，我國青少年的平均身高回到了正常的水平。2019年我國19歲青年的身高達到了

男性175。5釐米/女性163。2釐米，成為東亞身高最高的國家。

小結：身高先天因素固然重要，但是適量的營養和運動，也是長高的法寶哦。

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