腦梗都是“拖”出來的？睡覺時如果有這4個現象，要引起重視

導語：近幾年來隨著生活水平的提高，腦梗的發病人群越來越多，而根據相關資料顯示，每年患有腦梗的人數正呈現逐漸遞增的狀態，而且有傾向於年輕化的趨勢。

究竟是什麼原因導致的呢？在我們生活中應該如何預防腦梗？接下來讓我們一起來了解一下。

什麼是腦梗？

腦梗在醫學上被稱為“缺血性腦卒中”，

因腦部血液迴圈受到阻礙，造成腦部組織缺缺血，缺氧而導致的血管壞死或者軟化，也就是人們常說的“腦中風”。

腦梗的臨床表現為：

不省人事，半身不遂，語言障礙等，

患上腦梗死之後不僅給傷害身體健康，給患者以後的生活和生命造成極大的威脅，而且給很多患者的家庭帶來很大的痛苦和負擔。

腦梗都是“拖”出來的？睡覺時如果有這4個現象，要引起重視

隨著年齡的增長，

血管內堆積的垃圾會越來越多，逐漸形成斑塊，

當斑塊堆積到一定程度時就會堵塞血管，危害生命安全。

大多數患者在發病之前是有訊號的，但他們知道去醫院看病就要檢查，需要花費大量的金錢，所以很多中老年人甚至年輕人心疼錢財，不願意去醫院進行治療，

一直拖著，即便知道自己有高血壓等問題，還是沒有任何的改變，依然按照自己不規律的生活作息，

所以很多人說腦梗是被“拖”出來。

對於腦梗患者及時發現病症是特別重要的事情

，如果腦部動脈血管開始病變，但還沒有完全被堵塞，

身體會發出一些訊號，所以在平時一定要多加註意。

睡覺時若有這4個現象，要引起重視

第一：一側身體麻木

當我們睡覺時經常朝著一邊睡覺，會造成區域性的麻木，但幾分鐘之後就會得到有效緩解，如果在一段時間內一側身體經常麻木，而且的時間比較久，

排除環境因素下或許是腦梗出現的前兆

，由於大腦供血不足，

影響了大腦神經系統的正常工作

，所以當經常出現這類情況時，一定要引起重視，應該及時去醫院進行檢查，以免延誤病情。

第二：嗜睡

眾所周知，一般老年人的睡眠時間比較短，而青少年的睡眠時間大約為8~10個小時，可若是在短時間內出

現頻繁嗜睡或者睡久了仍然睏倦的情況

，請一定要引起重視，有可能是腦梗的訊號。

當血管堵塞後導致大腦供血不足

，腦部缺氧後會容易犯困，

若是經常遇到這種情況，請不要以為是正常的生理現象，一定要去醫院進行檢查，防患於未然才是關鍵。

第三：經常頭痛

大多數腦梗患者在發病之前會

出現頭痛和頭暈的現象

，尤其是突然間頭痛或者頭痛突然間加重轉為劇烈疼痛的症狀。

如果在早上起床之後有

頭痛、頭暈，並伴有噁心嘔吐

的現象，請不要忽視，有可能是因為缺血性腦梗而發出的訊號，最好去醫院進行檢查，以免耽誤最佳的治療時機。

第四：睡覺時流鼻血

當

肝火旺盛或者血液疾病

會出現流鼻血的情況。

當腦梗發作之前由於

大腦供血不足血管被堵塞，

血壓會壓迫鼻腔，這時血壓波動較大會導致鼻腔中的

毛細血管破裂，

從而出現流鼻血的情況，如果在睡覺時突然出現流鼻血的情況，千萬不要以為是小事而選擇忽視，最好去醫院進行檢查。

閱讀延伸：

平時應如何預防腦梗？

【加強鍛鍊】

透過運動能減少體內膽固醇的堆積，加快身體內的血液迴圈，提高胰島素敏感性，具有降血脂，降血壓的功效。

【穩定血壓】

血壓過高過低都是引起腦梗發生的重要原因之一，血壓過高會導致血管出現動脈硬化，造成血管破裂，而血壓過低會導致腦部供氧，供血不足，血液迴圈速度減慢，容易引發血栓，所以在平時一定要控制好血壓，多吃清淡的飲食，多喝水，提高整體的代謝，從而穩定血壓。

【戒菸】

因為香菸中的有害物質尼古丁等有害成分，在進入了身體之後會

刺激腦部神經，容易發生血管痙攣，造成心跳加快的情況，

而且還會增加體內的膽固醇含量，如果想要預防腦梗，就必須要做到戒菸。