練習書法怎樣才能讓自己的字鐵骨錚錚、蒼勁有力，筆畫不肉？

骨字行書怎麼寫好看

網上學員問：練習書法怎樣才能讓自己的字鐵骨錚錚、蒼勁有力，筆畫不肉？

這個問題很專業，涉及書法上的一個重要名詞叫做“骨法用筆”。麓風軒認為，唯有“骨法用筆”才能把字寫得鐵骨錚錚、蒼勁有力，否則就很容易軟綿綿的立不起來，甚至形如墨豬！

1、如何讓理解“骨法用筆”

用一句通俗的話來說：“書貴瘦硬方通神。” “骨法用筆”是南齊謝赫在論圖繪六法中提出來的概念，實際上中國的書法、繪畫、詩文都講究“風骨”，劉勰《文心雕龍。風骨》就說：“辭之待骨，如體之樹骸……結言端直則文骨成焉。” 在書法中，通俗理解就是瘦硬才見風骨。

2、王羲之是“骨法用筆”的代表

王羲之行書以風骨見長，“骨法用筆”乃其用筆之本質原則，無論就力度還是就豐富性而論，整個書法史上均無可與之爭鋒者。王羲之行書“骨法用筆”的技巧在於點畫中多以鋒尖鱗勒殺紙，形成剛健勁挺、縱深感極強的意態。

3、書法風骨的美學淵源

為什麼在王羲之時代就能提到書法以風骨為美呢？其實是與當時的審美標準有關。漢魏六朝時期不同於盛唐，漢魏時期以骨相清奇為貴，體肥肉豐為輕，這種眼光用來評論書法就認為“骨力驚絕者方為佳書”。審美標準到了唐代才發生審美眼光的變化，以胖為美。

4、如何把字寫出風骨？

最重要的取法範本就是王羲之的《何如帖》、《奉橘帖》（見附圖），這兩本帖屬於難得一見的去肉存骨型作品，異常突出骨力因素，雖骨氣森森、鋒芒凜凜，也不失柔韌微婉之底蘊。

特別強調在用筆上多以鋒尖鱗勒殺紙，形成剛健勁挺、縱深感極強的意態。

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