越來越多女性懷不上孩子，多半是4點原因影響，中一條就很難

文|小不點

以前覺得懷孕生孩子是水到渠成的事情，但是真正想要孩子的時候，才發現很多女性懷孕非常困難，就算經過了備孕和充足的準備，多次檢查都是沒懷上，據調查現在不少女性都有生育方面的問題。

95後夫妻，一天4次也沒懷上

小軍和小燕是一對95後夫妻，他們剛結婚不久，想趁著年輕先把孩子生了，然後兩人再好好工作，這樣就不會因為生孩子而影響事業。

從結婚一年多就開始準備，小燕每個月都會計算自己的排卵日，然後兩人都會特別努力，經常都在排卵日當天3次、4次，但是連續好幾個月都沒有懷上，這也讓她感到很絕望，自己還這麼年輕，怎麼要個孩子這麼難呢？

後來小燕拉著老公一起到醫院檢查，做了一個輸卵管造影，檢查了一下精子質量，後來發現自己兩側都是堵塞狀態，所以不管怎麼努力，都不可能懷上的，在醫院經過疏通之後，小燕很快就宣佈了懷孕的好訊息。

越來越多女性懷不上孩子，多半是這4點原因

1、身體問題

女性懷不上孩子，首先要考慮身體方面的問題，建議男女雙方都要進行檢查，女性主要檢查卵巢是否正常，子宮條件如何，輸卵管是否有堵塞等方面，男性主要檢查精子質量是否達標，在排除身體問題之後，才有可能順利懷孕。

2、算錯週期

有不少女性在備孕的時候喜歡計算排卵日，而且愛在排卵的時候親密，這種行為看似是增加了懷孕成功的機率，但是並不建議這樣做。

因為女性的生理週期不一定特別規律，而且排卵日也不準確，所以只在這一天備孕是不明智的，而且為了讓備孕，讓男性一直忍一個月，也會降低精子的活力，從而導致備孕失敗，建議雙方不要刻意計算週期，順其自然更好一些。

3、壓力太大

心理壓力對女性懷孕也有影響，如果女性長時間處於很大的壓力之下，她體內的激素就會發生變化，很容易出現紊亂，導致月經推遲或者不準，所以長時間都懷不上孩子。

也有一些女性原本已經懷孕了，但是因為壓力太大而自然流掉了，這種情況容易復發，所以女心個保持心態輕鬆很重要。

4、高齡懷孕

女性生育能力最強的年齡是23歲~28歲，在這個年齡段最容易懷孕，而且生出的寶寶也會更加健康，所以醫生都建議女性趁著年輕生孩子。

也有一些女性因為各種原因一直到了40多歲才準備懷孕，對於高齡女性來說懷孕的難度就會很大，特別是好過45歲以後，懷孕的成功率會降到1/3以下。

夫妻該如何高效備孕？

想要懷孕更容易一些，雙方一定要進行科學準備，包括提前服用葉酸，進行身體鍛鍊，努力調節雙方的生活節奏等，給懷孕創造一個輕鬆愜意的環境，特別是男性要減少飲酒抽菸等不良習慣，加強運動鍛鍊，努力提升精子質量。

只要進行了充足的準備，加上雙方合理的備孕節奏，相信大家都能夠順利懷上自己的小寶寶。