宋長山：獨闖西北圓夢的草根武術人

文/星光衛視採編部：蘇允傑

宋長山館長近照

2022年10月28日的一天上午，在內蒙古包頭市稀土開發區悅城B座，認識宋長山，是在他的長山武館，對面的他正襟危坐，那方正的國字臉，高高的鼻樑，濃眉大眼，聲音洪亮，烏黑的短髮，證明他的身體健康強壯，黑色乾淨利落的運動服，白底黑幫的運動鞋，整個人精神抖擻。他就是現任長盛武術館（原長山武館）館長兼武術總教練，兼內蒙古兆一影視文化傳媒有限公司執行董事、法人、總經理宋長山同志。

一

他有幸出生在80年代豫東平原的一個偏僻小鄉村裡！他出生的那個村子從祖輩那裡都有尚武的風氣！很小的他就跟著善良樸實的爺爺學習傳統武術，最初是因為興趣和強身的需要，後來逐漸的就痴迷上了武術的奧妙和博大精深！他自幼就堅強的在當地遍訪名師！跟老拳師們學習了一些民間的傳統武術！曾記的小時候，由於家境貧寒，買不起沙袋，只能用農村給莊稼施肥的袋子，裝上沙子和鋸末，親手製作沙袋。

宋長山聰明地把沙袋吊在自家的歪脖子棗樹上，用來練習拳腳功夫，由於沙袋只在戶外掛著，一遇到下雨天，沙子裡面灌上的水，一到冬天就上凍了，上凍了的沙袋就像石頭一樣堅硬，但是他依然堅持把沙袋打散。打的胳膊上青一塊紫一塊，為了提高腿部的爆發力，他在家自己製作沙袋綁腿，以便負重訓練。時光飛逝，經過多年夜以繼日的訓練，使他的武術功力有了很大的提升。在上小學的時候，他能夠空中連踢三腳，爬高上低，翻牆爬樹，他身輕如燕，翻牆爬樹對他來說簡直如履平地。曾經被同學們戲稱為“飛毛腿”。在他那個年代，沒有太多的電子產品，他們那時候做的最多的遊戲，就是找幾個小夥伴在麥田裡一起嬉戲打鬧。

長山武館照片

二

宋長山那時候的他就可以一個人對付十多個小夥伴，只要近身就能把你放倒。那些小夥伴都稱他為“龍頭大哥”，就算現在，他回到老家，見到兒時的玩伴，還有好多叫他山哥。後來又在少林塔溝武術學校潛心修行少林武術。當別人都在休息的時候，他卻在一遍遍的複習著上課教練教的動作，每天揮汗如雨的訓練，也讓他養成了吃苦耐勞的精神和堅韌不拔的意志。“功夫不負有心人”，經過了數十年的武術生涯，使他在武術各方面有了很深的造詣，並於2013年在包頭市創立了長山武館。

在談起武館時，可以清晰地感受到他話語裡的自豪感。他詳細介紹了武館的基本情況和教學模式，也談到了該武館的獨特性。長山武館是當地教的很好的武館，吸引了許多當地學子前來學習。武館常年開設有傳統武術套路和競技套路！散打搏擊！女子防身術，空翻特技！雙截棍教學等！始終以“弘揚中華武術，傳承少林真功”為辦學宗旨，以為社會培養文武兼備，德武雙馨的人才為理念。通常，武館學子的一天始於晨練，老生班的學生聚集在武館內，由專業的武館教練指導訓練。武館設有幼兒班，初級班、精英班。武館在鼎盛時期的學生規模達到了200餘人次。

三

記得曾經有一個學員，也特別酷愛武術，不管颳風下雨，嚴寒酷暑，他都能堅持每節課按時訓練，當時武館剛剛開辦不久，學員比較少，有時候晚上只有他一個人在武館裡訓練，但是他依然堅持每節課都按時來訓練，練武術特別認真，非常的刻苦，哪怕受傷，她也依然堅持訓練。由於他的父母在菜市場賣菜為生，時間不規律，很多時候，都是他一個人跑步去館裡訓練。哪怕只有他一個人來訓練，但宋館長也依然會認真負責並耐心的輔導他，這個孩子也不負眾望，最後在武術方面也取得了很大的成就，現也考上了理想的大學。還有一個學員，他從小體弱多病，他在練習武術之前幾乎天天生病，每個月都因為生病而去幼兒園的時間不足十天，這樣以來嚴重的影響了他的學習，而且父母還對這個孩子特別溺愛，不捨得打罵一根指頭，從小的體弱多病加父母的溺愛，使這個孩子養成了依賴父母的心理，一見不到父母，就哭鼻子，遇到困難就只會退縮，內心十分脆弱，透過來到了宋館長的武館學習武術，從一開始的膽小，懦弱，內向，宋館長的細心教導，孩子找到了自信，變成了一個陽光自信且開朗的小朋友，學習成績也好了，也不曠課了，身體也健康了，他的父母非常感激，有一次，他有父母找到教練談心時說：“太感謝您啦！由於我們都太溺愛孩子了，所以讓他養成了非常叛逆的性格和許多的壞習慣，我們都沒打過他，從出生到現在，只有宋教練您打過他，但是我知道你打他是為了他好，世人都說‘嚴師出高徒’，你對他的嚴格是為了孩子今後有一個好的人生，好的前途。”現如今的他已經非常棒的小學生了。

宋長山近照

自開辦武館以來十多年來也不是一帆風順的！一路的坎坷辛酸也都歷歷在目，從剛開始的三五個學員發展到現如今的二三百名學員！從一開始六七十平的小武館到現如今四，500平的大行綜合訓練武館！在教學的這條路上他一直是兢兢業業，一絲不苟！數十年如一日！無論是颳風下雨，還是嚴寒酷暑，從來沒有耽誤過孩子的功課！用宋館長的話說，這就是他責任和任務！也是使命和擔當！既然孩子叫了你一聲教練！你就應該讓孩子在你身上學點東西！將來孩子長大了，也能為社會、為國家做出貢獻！宋館長不僅在武術上讓孩子學到了防身禦敵的真功夫，而且在武德教育上也讓孩子們都受益匪淺！讓孩子們從小就養成了尊老愛幼、熱愛勞動、不說髒話、團結同學、不持強凌弱、不以大欺小。做個文武兼備、德武雙馨的好少年！

自辦學以來，從當初的籍籍無名到現如今的家喻戶曉、有口皆碑！武館得到了廣大家長和社會各界人士的認可！宋館長帶領他的弟子們曾多次參加了省市武術大賽，奪得金銀銅牌無數！集體一等獎數次！2020年還帶領武館部分優秀的學員參見CCTV少兒央視春晚節目錄制！他本人也多次被評為優秀教練員、優秀裁判員、優秀指導員等榮譽稱號！也被自治區武術協會聘請為競賽部部長，對於這些榮譽宋館長總是輕描淡寫的一笑了之！他老說金盃銀盃不如家長們的口碑！只要能夠得到家長和孩子們的認可已經是對他最大鼓勵了！

對於宋館長來說，他還有一個遠大的夢想需要去實現！那就是要把武術和影視融為一體！要為我國的電影事業培養出更多的動作新星！在2019年，宋館長和幾位志同道合的朋友創辦了內蒙古兆一影視文化傳媒有限公司！公司現如今也慢慢走上軌道！在未來的影視道路上也希望他能夠披荊斬棘，殺出一片屬於自己的天地！