《心絃火音》，徵音養生，靜心養神，君主之官

02：21

一、徵音特性

1、徵音屬心的音階，相當於今首調唱名中的5sol音。“徵”為五音之第四級，居“角”之次。古人以為，“徵屬火，事之象”。

2、徵音具有飛，揚，散的特點。紅色是徵形人，火的顏色。焦躁熱烈，韻清烈條暢不濡，旋律熱情、向上、紅火、歡快，抑揚頓挫，流利暢順。

3、徵調是以徵音為主音、結聲構成的調（式）名。徵調式樂曲：熱烈歡快，活潑輕鬆，構成層次分明，性情歡暢的氣氛，具有“火”之特性，可入心。常聽徵調樂曲可令心情愉悅、精力充沛、益氣安神、提高睡眠質量的作用。

4、徵音——舌音，五行屬火：d、t、 n、l。

5、徵調匹配火型人，火型人屬太陽之人，性格開朗，樂觀，反應敏捷，積極主動，志向遠大，即使失敗也不易後退。但容易急躁衝動，自制力不強，甚至控制不了自己。火型人陽氣過多，陰氣不足，應配合聽羽調式音樂，調和陰陽，避免陽氣過剩而導致的一系列疾病和情緒上的失控。

6、徵為夏音，屬火主長。

一、徵音特性

火曰炎上，對應夏季，炎上是說火具有快速、熱烈、上升的性質，一切具有溫熱、升騰、急躁特點的人或事物均歸於火。對應樂器裡發音短促、焦急、上揚，因木能生火、鑽木取火。

二、火的特性

屬火樂器以絲絃材質為主，如中國樂器裡的古琴、古箏、阮咸、琵琶、箜篌、柳琴、二胡、京胡、板胡等。具有活潑跳動感的樂器，彈撥出甜美而活力上揚的旋律，調製出太陽般溫暖明亮的火系能量音樂。欣賞古琴文化，禮樂修身齊家！

西方樂器裡的長笛、小提琴、短笛、小號、電吉他等。管絃樂合奏中飄揚在高音聲部的樂器符合火的上揚、明亮性質的相關樂器。

二、火的特性

三、絲絃樂器欣賞中國民族樂器，發揚華夏國學文化

1、心主血脈功能，即生血和運血功能等。心臟的作用是推動血液流動，向器官、組織提供充足的血流量，以供應氧和各種營養物質，並帶走代謝的終產物，使細胞維持正常的代謝和功能。將體內各種內分泌的激素和一些其它體液因素運送到靶細胞，實現機體的體液調節，維持機體內環境的相對恆定。由於心臟“泵”的作用，使血液在血管內不斷迴圈流動，實現血液的防衛機能，以及體溫相對恆定的調節。

2、心藏神

心主神明或主神志，是指心有統帥全身臟腑、經絡、形體、官竅的生理活動和主司精神、意識、思維、情志等心理活動的功能。故《素問》說：“心者，君主之官也，神明出焉。”心血充足則能化神養神而使心神靈敏不惑，而心神清明，則能馭氣以調控心血的執行，濡養全身臟腑形體官竅及心脈自身。

3、心臟通常不會偷懶，它一刻不停的搏動完全符合屬於火的特性。心臟掌控著精神和血液的迴圈，然而，現實的生活和工作壓力、不斷在減少的睡眠、很少運動的身體無一不在傷害我們的心，所以很容易心臟系統的不適。

心包

是包繞心和出入心的大血管根部的漿膜囊，分壁層和髒層。

三、絲絃樂器欣賞中國民族樂器，發揚華夏國學文化

樂器欣賞中國民族樂器，發揚華夏國學文化

樂器欣賞中國民族樂器，發揚華夏國學文化

1、徵調風格歡快，輕鬆活潑，象火一樣升騰，具有炎上的特性。徵調入心，對心血管的功能具有促進作用，對血脈淤阻的各種心血管疾病療效顯著。徵調式能促進全身氣機的升提，調節心臟功能，有助脾胃、利肺氣的作用。徵調式音樂，可達到振作精神的良好效用；並能調節心臟功能，有助脾胃、利肺氣的作用。熱情高亢的嗩吶與管絃樂的完美演出，充份傳遞激昂、歡樂的氣氛。

2、樂道五音五行能量養生《徵音之光》系列音樂：依據心經、小腸經而設計的經絡養生音樂，主理血液迴圈系統和神經系統，具有固守元氣、幫助人體吸收的特性，可防治胸悶、心慌和吸收不良。可防治心脾兩虛、內臟下垂、頭暈目暗、神疲力怯、神思恍惚、心悸怔忡、胸悶氣短、情緒低落、畏寒、四肢寒冷等病證。心氣不足用徵調式曲目。對於高血壓、冠心病等引起的心悸、頭暈、心血管調理、胸悶氣促、高血壓，可選擇情調悠然、節奏徐緩的古典音樂與輕音樂。對於失眠、神經衰弱可選擇一些親切、溫存，曲調低吟、節奏徐緩慢而平穩的音樂，於睡前收聽，以起到安神寧心、鎮靜的作用。

心常見不適：失眠、心慌、心胸憋悶、胸痛、煩躁、舌尖部潰瘍。

3、《徵音之光》配合其他養生方式效果更佳：

（1）養生保健：心力不足者，夏季宜多聽。

（2）練功：可促進氣血循行，動功宜配用。

（3）調神：可振奮精神、提高效率，注意力不易集中時宜聽用。

（4）運動：可激發鬥志、提高興奮性，準備活動後期至出場參賽前宜聽用。

（5）提升自愈力：固守元氣，幫助人體吸收，可適當減輕胸悶、心慌和吸收不良。

四、心和小腸

1、《心絃火音》透過絲絃樂器描摹”火”的屬性，熱情如火，熱烈深情、輕快流瀉，樂曲逐漸揚升，樂曲的氣氛歡快活絡而不過份激昂，充分的表現了徵樂的屬性。

2、日常最佳品賞時間：

（1）一年四季的夏天，夏天主長，多聽養心。

（2）日常的11：00-13：00和21：00－23：00。中醫最講究睡子午覺，所以一定要在子時之前就要讓心氣平和下來，過早過晚聽都不太合適。

（3）按心經和小腸經執行時間進行聲波脈衝共振，11：00-15：00。

（4）按心包經執行時間進行聲波脈衝共振，19：00-21：00。

3、伴茶：準備一杯紅茶。

品樂道《大音希聲》，賞茶道靜心養神

4、有條件的可以焚香、品香。

品樂道《仙樂》，賞香道文明

想了解更多精彩內容，快來關注樂道五音堂